Gratis webinar Leven met een Free mind
Sonja Grootes • 25 maart 2021
GRATIS WEBINAR LEVEN MET EEN FREE MIND,
BEN JIJ ERBIJ OP 13 APRIL?
Wat is er ontzettend veel gebeurt het afgelopen jaar. Zo veel veranderingen waar je onderhevig aan bent.
Dat vraagt incasseren, verduren en veerkracht. Ook doet het pijn en verdriet als je iemand hebt verloren of geeft het angst voor wat er komen gaat. Onzekerheid, angst, pijn en verdriet brengen vaak één van de stress mechanismes in werking; je vlucht, vecht , bevriest of gaat pleasen.
Stress is een natuurlijke 'oer' reactie, die als het te lang duurt heel ongezond kan zijn. Naast intense gebeurtenissen zijn er ook heel veel kleine stress momenten, triggers die bij jou spanning oproepen. Op je werk loopt het niet lekker, je kinderen maken ruzie, de juf is ziek en de kinderen blijven plotseling weer thuis, de melk is op, je stoot je knie, de kat is zoek...Je gedachtes maken overuren en onbewust blijf je in een te lange staat van stress. Een situatie die als bijna 'normaal' wordt beschouwd. Maar dat is het natuurlijk niet.
Leven met een free mind, hoe fijn is dat!
Hoe kan je die onbewuste processen bewust maken zodat je een keuze hebt? Hoe kom je van spanning naar ontspanning?
Graag deel ik met jou zodat jij komt bij jouw inzichten die passen bij jou. Want geen mens, geen leven, geen gezin is hetzelfde.
Je gaat de reis maken van je hoofd naar je lijf, van kennis naar inzichten, van tools naar jouw veilige basis.
Tijdens het webinar ga je vanuit jouw safe ground naar een free mind.
Super leuk als jij er ook bij bent!
Even alles op een rij:
Wat: webinar Leven met een Free mind
Waar: on line via ZOOM
Wanneer: 13 april 2021
Tijden: 20.00 - 21.00 uur
Tarief: gratis
Na aanmelding ontvang je een bevestiging van je deelname en de link naar de online omgeving.
Ken je iemand die ook interesse heeft en graag wil leven met een Free mind? Dit bericht delen is dan heel fijn.
Sharing is caring zoals onze dochter altijd zegt :-)
Ik wens je een mooie dag
en zie je graag 13 april
liefs,
Sonja
Share
Soms kan het draaglijker aanvoelen om geaccepteerd te worden voor wie je niet bent dan afgewezen om wie je bent
Alleen zijn met de pijn heeft grote impact
Ervaar de helende kracht van Yin
Bewuster leven door te luisteren naar de wijsheid van je lichaam
Iedereen heeft een plek
Je ziel weet
Knutselwerkjes zijn niet pijnlijk
Hoe begin jij jouw nieuwe dag?
In het zorgen voor de ander drijf je soms van jezelf af. Je bent meer daar dan hier.
Doet jouw middenrif nog mee?
